我在磁盘上安装了Windows 7操作系统,并设置了Windows 7虚拟机。我的MacBook已有4GB内存和500GB存储空间。每次启动虚拟机,我的MacBook就变得极其缓慢。您有什么建议可以帮助我优化Windows虚拟机设置吗?是什么原因导致其运行缓慢?我想要在虚拟机上运行SEO工具,这是个好主意吗?